生水是指自然界中未經煮開的水,因為可能存在緻病微生物,所以自然界的水一定要煮沸後飲用,孕婦是不可以喝生水。
喝生水以後容易導緻胃腸炎症的發生,出現胃部不适、腹瀉等症狀,嚴重會影響孕婦和寶寶的健康。
出現以上不适的症狀,應及時的就診,在醫生的指導下給予相應的治療。
因此,孕婦在懷孕期間應選擇清淡、适口、易消化的食物;避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物;禁煙戒酒;注意休息,保證充足的睡眠;做适當的有氧活動;定期做好産前檢查。
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