1、秋葵洗淨去蒂,準備汆燙
2、秋葵放入滾開水燙2-3分鐘左右,撈起放入冷水中侵泡
3、将秋葵控幹水,從中間對剖開,擺盤備用(斜着切成段也很好吃)看自己,沒有特别要求
4、蒜頭、辣椒切沫,加入生抽、香醋、白糖拌勻調成料汁
5、熱鍋起油,燒至冒煙後
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!