内腰是腎髒,是養生保健的食材;外腰就是睾丸,具有補腎壯陽、滋陰益精、抗疲勞等功效。
羊腰子分為羊外腰和羊内腰。羊外腰是羊的睾丸,又叫羊蛋。羊内腰,是羊的腎髒,又稱内腎,也有叫羊内腰的。二者都是補腎的好食品。人們生活中說的羊腰子指的多是羊腎。
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