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古人把春天分為哪三個階段

知識 更新时间:2024-12-19 17:05:02

  在古代人們将春天分為三個階段,分别稱作:早春、仲春、晚春。早春乍暖還寒,氣溫變化反複無常,早春時節,氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣,春捂重點可放在捂好背、腹、腳上。

  早春是指立春到驚蟄之間的時間,這個階段氣溫晝夜溫差大并且氣溫較低,陽氣逐步上升,人體内的熱量消耗依然較大。

  仲春是指驚蟄到清明之間的時間,這時候氣溫進一步上升,萬物複蘇,肝氣随萬物升發,肝氣漸旺并逐步偏于亢盛。

  晚春是指清明到立夏之間的時間,這時春季将要結束,夏季将要開始,氣溫進一步升高。

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