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青黃豆怎麼做好吃

知識 更新时间:2024-11-18 12:39:34

  1、雪菜炒青豆。雪菜又名雪裡蕻,是腌菜的一種。将買來的雪菜洗淨、切末,青豆洗淨,瀝幹水分。将鍋燒熱,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放鹽,因為雪菜本身就含有很多鹽分。加入雪菜炒勻,如果怕青豆不夠軟可以加一點點水焖至水分收幹,如果喜歡有嚼勁的就不用放水了。出鍋前嘗一下鹹淡,根據個人口味可以稍加一點醬油,再加入少許雞精,即可出鍋。

  2、辣椒炒青豆。将青紅辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,瀝幹水分。加熱鍋子,放少許油,下入蒜丁爆香。喜歡吃辣一點的可以同時把辣椒也炒一下,更加能出辣味,不喜歡吃辣的可以在出鍋前再放入鍋裡稍微翻炒一下。下入青豆翻炒,炒至八九分時加入鹽,出鍋前加味精即可。

  3、青豆炖豆腐。将青豆洗淨,放入砂鍋,加七八分滿水,大火煮開後轉中小火慢慢炖,直到青豆嘗着有些軟爛為止。将豆腐切塊狀後放入砂鍋一起煮,加入鹽,再次煮開後關火,加入雞精調味即可。

  4、青豆胡蘿蔔炒雞丁。雞胸肉切丁,加鹽、味精、澱粉、料酒腌制片刻,胡蘿蔔切丁,與青豆一起焯熟。燒熱鍋子,加油,爆蒜末、姜片,加入雞丁炒至顔色開始變白,下入青豆、胡蘿蔔翻炒,适當調味後出鍋。

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