因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,隻要過了這個緊張時期,就會慢慢恢複溫暖,若是出現這個情況就不用太擔心了。
如果出現手冷的情況,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢複溫暖,就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」,因為太過遲鈍而不能感受到冷。
若是出現手冷的情況,有時候可能是與身體的血糖太低或低血壓有很大的關系,因為食物是身體很重要的熱量來源,如果你減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液循環也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手冷的。
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