19個月寶寶可以以飯菜為主食,奶粉為輔食了。奶粉早晚各吃一次即可,每次250ml左右,總共在500ml的量左右。奶粉的營養是任何其它食物所不能代替的。飯菜可以和大人的一樣,一日三餐就可以了,盡量做得碎一點,軟一點,能夠有助于寶寶的消化。
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