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柿子能和木瓜一塊吃嗎

知識 更新时间:2025-02-07 06:32:31

  可以一起吃。在食物的性味上來看,柿子性寒、味甘,木瓜性溫、味甘、酸,兩者性味不一緻,同食具有一定中和性味的作用,因此可以同食。在食物成分上來看,柿子含有豐富膳食纖維、糖分、澱粉、維生素C、維生素A、胡蘿蔔素及鈣、鉀等多種礦物質元素,而木瓜中富含水分、碳水化合物、少量蛋白質、膳食纖維、煙酸、脂肪、維生素B2、B1、C、鈣、鈉、鋅、磷、錳等營養物質,兩者無刺激成分,兩者并不相克,因此可以同食。

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