前段時間聽朋友吐槽，自己的男朋友就像個小孩子一樣，總是喜歡纏着自己，一旦沒有及時回消息，他就會很不安，甚至還會鬧脾氣。而朋友本身卻是一個很獨立的人，希望能有屬于自己的空間。看着手機裡不斷彈出男朋友來找她的消息，她苦惱地把手機倒扣在桌子上……
“你說為什麼人和人相處模式的差别就這麼大呢？”朋友無奈地問我。
“這很大程度上和你們的依戀類型有關吧。”
依戀類型在我們還是嬰兒時就已經開始形成，并且具有一定的穩定性，對往後的人際關系有着持久的影響。心理學家通過人們在關系中所表現出的焦慮和回避程度，将依戀類型劃分為四種：安全型依戀、癡迷型依戀、疏離型依戀和恐懼型依戀。
而不同依戀類型的人，會用不同的态度看待關系，用不同的方式處理問題。
這可以解釋為什麼有些人總是陷入感情糾葛，有些人始終可以擁有穩定的關系。了解依戀類型就像在揭秘自己的人際底色，有助于我們找到親密關系常遇問題的症結。
如果你也有相似的經曆，或者想知道自己屬于哪種依戀類型，那麼這個測試正适合你。我們會對你的關系狀态進行全面評估，并為你準備專屬建議指南，希望對你建立更健康的互動模式有所啟發。
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◍ 想要知道自己依戀類型的人
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