空手道。
原因:
空手道的動作簡單易學,能夠有效促進生長發育,提高練習者的身體素質和增加強體質。學習空手道能增加人的忍耐心,責任心和自信心,更可貴的是通過空手道的嚴格訓練能培養人無所畏懼的心理素質。學習空手道可以形成正确的人生觀,養成尊重他人,講究禮貌的習慣。空手道可以用來防身,保護自己。
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