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荔枝和綠豆可以一起吃麼

知識 更新时间:2024-08-28 12:20:57

  荔枝可以和綠豆湯搭配食用。

  荔枝屬于溫性水果,會加重人體内的虛火,過量食用荔枝不但會引發扁桃體發炎、咽喉腫痛、頭疼、發熱、腹痛腹瀉等症狀,嚴重的還會引起糖尿病複發、陣發性抽搐、血壓下降等,而綠豆湯可以預防“上火”,所以是很好的搭配。

  注意事項:

  荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人适宜少吃,一次在0.25公斤以内。如果正在長青春痘、生瘡、 傷風感冒或有急性炎症時,則不适宜吃荔枝,否則會加重病症,但身體虛寒、胃寒人群,則适宜多吃。

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