清除濕熱可以煲雞骨草湯。雞骨草湯的做法如下:
用料:雞骨草5克、豬橫骨80克,姜1片,棗半粒。
步驟:
1、先把雞骨草、豬骨清洗幹淨;
2、鍋中注水燒沸,放入豬骨、雞骨草、生姜;
3、慢炖1小時後,轉猛火炖夠3小時,待炖好後加入食鹽調味即可。
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