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雞腿和什麼吃比較營養

知識 更新时间:2024-06-18 21:24:07

  1、香菇炖雞湯是一道做法簡單,味道鮮美的滋補靓湯,可以補氣血、養顔、提高免疫力。

  2、榴蓮炖雞是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于粵菜系。此湯補而不燥,而且性質溫和,還具有多種食療功效,包括補血益氣、滋潤養陰,适合不同體質的人飲用,秋冬吃最合适。此菜做法簡單是菜譜裡的常見菜,做法屬炖菜類,是藥膳偏方,具有多種食療功效,但因熱量偏高所以不宜多食。

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