在嬰兒時期,六個月内的孩子每天需要300毫克鈣;六個月以後,每天需要吃400毫克鈣;滿一歲以後,每天需要600毫克;4歲以上每天需要800毫克。到了青春期的孩子每天需要1000毫克。純母乳喂養嬰兒鈣的攝入量是200到230毫克,基本上能夠滿足。
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