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茼蒿和豆腐能一塊吃嗎

知識 更新时间:2024-10-01 20:25:34

  茼蒿含有很多種維生素,茼蒿炒豆腐味道鮮美,做法如下:

  1、茼蒿洗淨,切成3厘米左右的段;

  2、大蒜拍碎,剁成蒜蓉;

  3、豆腐切塊,放到油鍋裡炸至金黃色;

  4、放入蒜蓉,煸出香味;

  5、倒入切好的茼蒿段;

  6、倒入生抽、鹽;

  7、翻炒幾分鐘,看到茼蒿變色就熟了。

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