醋和生姜泡腳可以起到驅寒、加速血液循環,促進新陳代謝的作用。生姜泡腳可以消除疲勞,改善睡眠質量,起到美容抗衰的作用,晚上泡腳還能促進睡眠和預防感冒的功效。熱姜水泡腳對于感冒引起的頭痛也非常有效,還可以治療腰間疼痛,使用老姜效果更好,散寒、除濕。高血壓患者常用生姜水泡腳有助減壓,生姜水泡腳可有助于血液循環,利于血壓控制。醋可以加速人體的血液循環,提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因為疲勞而導緻的缺氧狀态,增強各系統的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,恢複疲勞。醋泡
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