20克的枸杞子,應該在80粒左右。
枸杞子有滋補肝腎、滋陰潤肺的作用。由于其性味比較滋膩,容易阻礙脾胃的運化功能,所以脾胃虛弱或者脾胃虛寒的人群不宜服用。另外實熱體質的人群也不宜服用,因為有熱性疾病的患者服用滋陰藥物以後,會加重實熱的症狀。此外寒濕大的人群也不宜服用,因為寒濕從其性質上來講屬于陰,如果再服用滋陰的藥物就會加重寒濕的症狀。
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