第1天從當地到拉薩從你所在的城市乘坐飛機前往聖城拉薩。抵達拉薩後注意良好的休息，保持健康的身體，為西藏之行奠定基礎。

　　第2天，拉薩-羊卓雍錯-江孜-日喀則早晨前往西藏三大聖湖之一的羊卓雍錯，海拔4441米，藏語意為 “上部牧場的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陸湖泊群，湖水面積638平方公裡。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天；湖光山色間，偶爾掠過湖面的水鳥和遠山相映成趣。下山後沿湖邊前行，經過浪卡子縣、卡若拉冰川，以精美絕倫的壁畫和造像而著稱的十萬佛塔白居寺，遠眺宗山抗英遺址後，驅車前往後藏重鎮日喀則。

　　第3天，日喀則-紮什倫布寺-拉薩午參觀黃教六大寺之一的紮什倫布寺紮什倫布寺由宗喀巴大師的八大弟子之一的一世達賴喇嘛根頓珠巴主持修建于1447年，後成為曆代班禅大師的駐錫地，是後藏最大的格魯派寺院。遠眺整個寺院依山坡而築，背附吉祥的尼瑪山，殿宇毗連，鱗次栉比，金頂紅牆的高層主建築群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。建築間的小巷裡偶爾有穿绛紅色袈裟的僧侶匆匆走過。五百多年來它強烈地吸引着藏地虔誠的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛設計監造的高28米的世界上最大室内銅鑄彌勒佛造像 ——“強巴佛”，這裡也有讓衆人敬仰，深受雪域百姓愛戴的十世班禅大師班禅額爾德尼确吉堅贊的靈塔。中午在日喀則或路上用午餐後沿中尼公路返回拉薩。

　　第4天巴達拉宮 起參觀世界上海撥最高的宮殿，華麗奪目的世界遺産布達拉宮；午餐後參觀藏民族虔誠叩拜的終點大昭寺；之後來到環繞大昭寺的八廓街，以最貼近的方式感受拉薩城的古老核心，感受虔誠朝拜與世俗交易的和諧共生。

　　第5天,拉薩-納木錯-拉薩 清晨從拉薩出發，沿青藏公路經過當雄前往納木措，與拉薩較平緩的河谷景象相比，與念青唐古拉山相依偎的藏北草原風光，在純淨的藍天下獨具蒼涼雄渾之美。過當雄後進入盤山道，翻過那根拉山口即可遠眺西藏第一聖湖——湛藍絕倫的“天唱”納木措，遠看靜谧如處子，那一抹幽幽的藍色瞬間伏擊了你的心靈，待到迫不及待地接近，便可感受到聖湖之水的澎湃洶湧。即使烈日當空，聖湖之水依舊清冽，遠遠望去，水天一色，難分天界。

　　第6天，拉薩返回你所在的城市 結束你的行程，乘坐火車或者飛機返回你的家中。參團六日遊西藏，一定要做好周密的安排，這樣才能夠更好的去西藏旅行，才能夠讓自己觀賞到想要觀賞的美麗景色！當然，初次進藏的朋友一定要準備好應對高原反應的藥物，更要對高原反應有一個全面的了解，真正的維護好自己的健康身體。

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