食用牛大力和胡蘿蔔湯在一定程度上對腎髒有滋養作用。
其具體做法如下:
準備食材,其中包括牛大力250克、紅蘿蔔200克、黃豆50克、瘦肉100克、将牛大力洗淨,切成小片;将黃豆洗淨,紅蘿蔔去皮洗淨并切成塊;瘦肉洗淨,并将其剁為塊狀,大小為3至4厘米;煲裡注入清水,并倒入牛大力、黃豆與紅蘿蔔;加蓋煲2、5小時;2、5小時後打開蓋并調入鹽花,攪拌均勻即可。
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