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孕婦吃椪柑好嗎

知識 更新时间:2025-01-24 12:24:28

  1、可以的。

  2、桔子中含有大量的維生素C,而維C是提高人體免疫力,參與人體正常代謝的重要營養物質。并且大量生活經驗告訴我們,桔子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。

  3、所以孕婦吃桔子可以補充維生素C,對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。當然,雖然孕婦可以吃桔子,但也不能貪多。桔子吃多了容易上火,尤其在孕後期孕婦容易發生便秘的情況下,孕婦要少吃桔子。所以孕婦吃桔子要有量的限制。

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