1、吃生姜可以促進血液流動,加速排汗,能幫助身體中帶走多餘的熱量,從而達到排毒、瘦身的功效,看準了生姜“熱”的特性,用來消脂瘦身。
2、生姜水擦身,把鮮生姜拌成汁,再抹在纏好紗布要減肥的部位,之後就做一些輕微的運動,30分鐘後取走紗布再沐浴,這樣能加強的脂肪燃燒的速度。
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