在大多數鏟屎官的眼中，貓咪就是那種吃飯、玩耍、睡覺，然後滿臉傲嬌一般的存在。它們自由自在、無憂無慮，每天被主人打扮的美美的，哪怕是身材走樣，胖的連路都走不動了，也不會擔心被嫌棄，話說這樣的“貓生”，真的是不要太美！

可是突然有一天，情況發生了改變，貓咪“發神經”了！一天到晚的睡覺、平時的美食不吃了、心情也不太好了，這時如果主人走近它，想着哄一哄，卻也沒有什麼效果，此時的貓咪似乎已經陷入到自己的壞情緒中而無法自拔。

其實，這個時候的貓咪是出現了情緒障礙，甚至可以說是因壓力而産生了抑郁，所以，本期内容，就讓我們一起走進貓咪的内心世界，看看它為何會突然變得不一樣，同時作為鏟屎官我們又該怎樣去做呢？

看着很憂郁的貓咪

作為謎一般的生物，可以說，任何外在的改變都有可能使貓咪産生情緒障礙，排除一些季節性（比如發情季）、身體不适以及長期被慢性疾病困擾折磨等因素的影響，貓咪之所以會突然“發神經”，比較常見的原因主要有以下幾點：

一、突然離開熟悉的環境

貓咪每天在固定的、熟悉的地方走來走去，你以為它是在閑逛，其實它是在巡查自己的領地，有一些貓咪對環境的改變特别敏感，甚至是房間裡一把椅子、一張桌子的位置發生改變，都有可能讓它感到不舒服，更不用說是突然離開熟悉的環境，這種大範圍的颠覆性改變了，此時的貓咪往往需要很長一段時間的适應。

很多貓咪剛被放到寵物店寄養的時候都會比較抑郁

二、周圍人或同伴的突然消失

長期養貓的鏟屎官們可能都有所體會，就是貓咪會把生活在一起的人類或其他動物都當成自己的室友，不管關系是否密切，在貓咪的眼中，這些人或動物，都是它家人一般的存在。此時如果是熟悉的成員突然消失，不管是搬離還是死亡，對于貓咪來說都是非常大的打擊，這在它們内心深處是不能理解的，它們會一直試圖尋找和呼喚，此時，如果沒有人及時的理解和安撫它們，強大的心理壓力，很有可能會使它們變得抑郁。

三、主人的關注度不夠

别看貓咪平時一臉傲嬌的樣子，好像對什麼都不是很在乎，其實這家夥的心眼很小，嫉妒心很強。當主人對貓咪的關注度下降時，它們會變得格外沮喪，如果完全忽略它們，便會導緻其心理壓力劇增，有些時候，一些沒有太多養貓經驗的主人，會以為給貓咪帶回來新的同伴會減輕它們的壓力，可實際上，這種可能性很小，因為它們隻希望占有主人的全部，而不希望被分享，尤其是對于一些個性活潑的貓咪來說，它們會對這種關注度的變化表現的異常敏感。

四、主人自身壞情緒的影響

作為主人，應該意識到自己就是貓咪的整個世界，它們的情緒出現問題，除了一些應激反應，其實大多數是受到主人情緒的感染，如果主人的情緒出現了波動，會把周圍的氣氛搞的緊張兮兮，關于這一點相信大家都會有所體會，比如一個人如果情緒不好，周圍的人通過沉悶的氣氛就能感覺到，本就敏感的貓咪，自然也能感覺得到，尤其是一些主人會拿貓咪撒氣，這時貓咪就會完全喪失安全感，并逐漸加強心理戒備，其自身的情緒也就跟着受到了影響。

貓咪被主人忽略一臉不高興的樣子

貓咪偶然性的發脾氣有時候跟情緒障礙還是比較像的，想要準确區分這二者的區别，主要取決于鏟屎官平時對貓咪的觀察和了解程度，負責任的主人一般來說，都是可以在第一時間内敏銳的發現貓咪出現了問題，下面小美就總結了貓咪出現情緒障礙時可能表現的一些情況，如果你的貓咪也出現了下面的這些情況，作為主人就要提高警惕了。

一、睡得多動得少

雖然貓咪本身就特别能睡覺，一天能睡十幾個小時，但是那也是有規律可尋的，比如它會定時叫醒主人，等主人給自己喂吃的，主人下班時，纏着主人玩耍，即使是貓咪正在睡覺，如果主人大聲喊它，它也會很快清醒，并對主人做出回應。可當它睡覺時間超出常态，日常也表現的比較懶散或者是對主人你的反應變慢甚至直接消失，主人就要注意了。

嗜睡的貓咪

二、玩都打不起精神

除了吃和睡，貓咪一天中最開心的時候應該就是跟主人一起玩耍了，如果不是它身體出現病症，卻突然對你不理不睬，無論怎樣用它喜歡的玩具引誘它，都不能讓它提起興趣，那就不正常了。

三、發出詭異的叫聲

貓咪的個性平時很安靜，但在不是發情期的時候，會突然大聲嚎叫或者發出不安的聲音，甚至在深更半夜發出詭異的叫聲，這都預示着貓咪的心情很糟糕，這種通過叫聲表達情緒的方式，可能是在自我掙紮，也可能是在向主人“求救”，需要引起鏟屎官的注意。

貓咪發出詭異的叫聲

四、找個角落躲起來

日常生活中很活潑好動、對什麼新異事物都特别感興趣的貓咪，在沒有生病的情況下，突然找個角落躲起來，對主人的招呼也不搭理，獨自神傷，這也是不正常的一種表現。

五、飲食失調

現在我們有很多人都說，心情不好的時候，可以通過吃吃吃，以此來緩解壓力，對于貓咪來說，似乎也有這種表現。當它的情緒出現嚴重障礙時，會出現飲食失調的狀況，暴飲暴食或厭食都是比較常見的表現，厭食的貓咪通過它快速消瘦的身體可能會被主人及時發現出現了問題，但是對于暴飲暴食的貓咪來說，主人也許就沒有那麼快發現它的不對勁了。

出現厭食行為的貓咪

六、不愛幹淨了

我們都知道，貓咪是很愛幹淨的，平時總能看到它在舔舐打理自己的毛發，如果貓咪突然變得懶惰和邋遢了，毛發亂糟糟的，或者是瘋狂的舔毛，甚至會把某處的毛發舔秃掉，這不一定就是皮膚病，很有可能就是患上了情緒病。

七、出現亂尿尿的行為

一般情況下，已經養成定點排尿習慣的貓咪是不會亂尿尿的，雖然它們也會通過尿尿來标記地點，但是對于已經熟悉的家裡來說，它是完全沒有必要這麼做的，排除發情和疾病因素的影響，此時的貓咪很有可能就是在發脾氣。

貓咪在床上尿尿

對于貓咪來說，擁有穩定的領地、充足的食物，豐富的日常生活，以及愛它的主人和熟悉的小夥伴一直陪在身邊，便是它最美好的生活，所以，想要避免和減輕貓咪的情緒障礙，還得從日常的細節上着手。

避免出現情緒障礙的日常方法：

一、提供“穩定”的領地

不要輕易的改變貓咪的居住環境，即使要做出改變，也應該是小範圍的，一點點的變，必須要搬家時，提前幾天，先給貓咪一個紙箱或者讓它适應航空箱，以免運輸的路上出現應激。搬到新家以後，應該把它原來使用的東西盡量的都帶着，給它營造一個熟悉的環境，這裡的“穩定”想要表達的也就是這個意思。

即使搬家也要盡量給貓咪營造一個熟悉的環境

二、日常提供多樣化的玩具

如果主人日常比較忙碌，當貓咪獨自長時間在家裡時，應該給它留下足夠的玩具，讓它們不至于感到寂寞。之前小美看到過一些小夥伴，通過給貓咪播放電視節目來緩解它們的寂寞心情，個人覺得這是一個不錯的辦法，因為貓咪很喜歡趴着窗戶看外面的風景，如果在電視節目上給它播放一些大自然的畫面，會讓它覺得自己不是生活在狹小的空間裡。

三、主人盡量多陪伴它

貓咪喜歡獨立，但這并不意味着它不需要陪伴，相反的更需要與主人的交流，即使工作再忙碌，主人每天也應該抽出一些時間來陪着貓咪玩耍，或者抱着它跟它說說話，愛撫一下它。

主人的陪伴對貓咪很重要

減輕情緒障礙的方法：

一、多曬太陽

當貓咪出現情緒障礙時，尤其是發生在冬天，多帶貓咪外出曬太陽，是個減輕它心理壓力的好辦法，同時也可以把它們睡覺的窩放在太陽光照射充足的地方。

二、香水治療

當貓咪的情緒障礙比較嚴重時，可以采用費洛蒙療法，在屋子裡或貓咪的日常活動範圍内少量噴灑費洛蒙香水，這種物質可以讓貓咪得到放松，感覺到快樂。但是不建議使用抗抑郁的藥物，因為這些藥物副作用一般都比較大。

放松的貓咪

誠如上面所說的那樣，貓咪出現情緒障礙，除了一些外界因素，很大一部分原因與主人自身的情緒有關，所以當貓咪出現情緒問題時，主人首先就要反思，是不是因為自己的壞情緒使它也受到了影響。

一、調解好自己的情緒，與貓咪愉快的相處，自己好的心情和情緒也能感染到貓咪；

二、當貓咪出現情緒障礙行為表現的異常時，作為主人不要對其進行打罵和體罰，否則隻會形成惡性循環；

三、處于情緒障礙時期的貓咪，除非是它自己願意，主人不要強迫它做任何事，包括吃飯；

四、對待心情不好的貓咪，主人要有耐心，給它足夠的時間好轉。

如果以上方法在半個月到一個月，或者是相對較長的時間内還是行不通的話，就要及時尋求醫生的幫助了。

小美寄語：

經常聽到有人說，養貓比養狗省心，可事實真的是這樣嗎？相信通過上面的介紹，大家就能明白，起碼相比于給點好吃的就能哄開心的狗狗，養貓時，除了喂吃的，我們在意更多的可能是如何安慰它們脆弱敏感的心靈，這可就難太多了！

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