1、保持室内濕度。冬季空氣濕度低，人體水分流失快，容易産生靜電。要使室内保持一定的濕度，經常通風換氣，勤拖地、勤灑水，也可以使用加濕器保持室内濕度；減少使用取暖設備的頻率，卧室内盡量不要使用電器；居室内養魚養花也可适量的調節室内濕度。
2、保持皮膚水分。多喝水，多吃水果蔬菜，能及時補充冬季人體流失的水分；勤洗澡、勤換衣服也可消除人體表面聚集的電荷和帶電塵埃；使用高保濕的護膚品和身體乳液，也可保持皮膚濕度，保證身體水分。
3、盡量穿純棉質地的衣服。化纖類衣服與人體摩擦容易産生靜電，冬天盡量少穿或者不穿化纖類衣服，多穿純棉質地的衣服，尤其是内衣，一定要穿純棉的。
4、洗衣服時使用柔順劑。柔順劑能有效的消除衣服上聚集的電荷和帶電塵埃，洗完衣服後，用柔順劑泡一泡，能有效防止穿衣服時産生的靜電。
5、注意保持頭發的濕度。冬季要勤洗頭，保持發絲清潔，洗完後自然晾幹，避免使用吹風機；梳理頭發時盡量使用防靜電的木質梳子或牛角梳，如果發現頭發打結難梳理，可以把梳子放進水裡沾濕再梳理；也可以适當的使用潤發露，能有效地防止頭發上的靜電。
6、适時“放”電。對付冬天産生的靜電，我們應該适時把它“放”出去，如當你關閉電視，離開電腦後應當立即洗手洗臉，将皮膚表面的靜電荷在水中釋放掉；在摸門把手或水龍頭前，用手摸一下牆壁，将身體的靜電“放”出去；休息時，也可以脫掉鞋子，赤腳也可以釋放掉身上攜帶的靜電。
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