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野生蘑菇怎麼洗

知識 更新时间:2025-05-15 05:16:26

需要将野生蘑菇放入清水中浸泡,很多人會選擇在浸泡的時候可以用熱水放入,然後再用手摩擦清洗。這種方法完全錯誤的,這樣不但會讓蘑菇本身的香味消失,營養成分也沒辦法得到保留,而且還會讓沙土進入縫隙,反而難以洗淨。正确的做法是選擇冷水浸泡,時間大概在5分鐘左右即可。等到涼水浸泡蘑菇以後,可以用軟毛刷去掉蘑菇表面的灰塵和泥土,然後用溫水浸泡,使蘑菇的縫隙張開,這時候再次用軟毛刷輕刷,就很容易将蘑菇表面的灰塵和沙土完整的去除,最後再選擇剛沸騰的開水浸泡,時間要稍久一些,确保蘑菇的幹淨度。蘑菇浸泡過後的開水,可以不用倒掉,在最後制作菜肴的時候,可以把這些水倒入進去,這些泡洗過後的野生蘑菇不僅不會髒,而且最大程度的保留了蘑菇所含的特有香味及極高的營養價值。

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