蛇皮果清洗幹淨,從蛇皮果尖細的一端開始撕開即可。蛇皮果放到冰箱裡,果皮會分裂,更好剝。蛇皮果,東南亞水果,非喬木。其植株與東南亞草本油棕榈類似,葉自根部叢生,高3~4米,果實叢生于根部葉腋處。葉柄密生尖刺。果皮外密生毛刺。雌雄異株。葉羽狀全裂,羽片披針形或線狀披針形,呈S字形或鐮刀狀漸尖,因其果實與蛇皮相似故叫蛇皮果。其熱量較高,蛋白質、碳水化合物、鈣、脂肪、鐵、維生素B1和維生素C等營養元素含量豐富。
蛇皮果功效:
1、殺菌淡斑
蛇皮果具有消炎殺菌、淡化色斑作用,可治療皮炎、痤瘡等。将其果肉制成泥狀,敷于皮膚上,可淡化色斑,使皮膚白嫩細滑。
2、消除水腫
蛇皮果不但能消除腎部炎症,還能加快人體内多餘水分代謝,減少水滞留,減輕腎炎及全身浮腫等症狀。
3、補鈣
蛇皮果中含有豐富鈣、磷元素,可補鈣、促進鈣吸收,治療人體因缺鈣引起的腰腿痛、骨質疏松等。
4、降壓
蛇皮果中含有豐富鉀元素,可促進人體内必備的鈉元素分解與代謝,使患者過高的血壓恢複到正常水平。
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