辦法一:中年婦女手上長老年斑,可以通過日常的一些小秘方來解決,用生姜泡茶再加蜂密,也可把生姜切成絲涼拌吃。
辦法二:多吃些瓜果,水果類,豆類食品等。人體需要多種微量元素,這些微量元素就要靠多吃各種瓜果,水果類,豆類食品來吸收滿足,隻要堅持就會有一定療效。
辦法三:還要堅持日常生活中的體育鍛煉,鍛煉身體是健康的保證,身體健康的人體力充沛,精力旺盛,血液循環好,年輕态,當然就不會長老年斑了。
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