能。濕蒸是通過對人體溫度有效做出調整,并促進體溫上升而排汗。從而能夠促進新陳代謝的同時,也能夠取得排毒養生,去濕氣的效果。
桑拿分幹蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸,擴張毛孔、排出毒素、毛孔分泌物,從而促進血液循環和新陳代謝,達到健身美容的目的,是一種 被動運動。單純的幹蒸引和濕蒸稱淨桑。
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