前段時間有一首特别流行的歌曲，其中有一句話是這麼唱的“初戀舊愛新歡，第幾個才是你老伴”。

一句簡單的歌詞，把人與人之間複雜的情感關系總結的非常到位。

人這一輩子，也許隻有一個人，或許會有很多人陪你走過一段路，但是到底誰能陪你就走到最後，不到最後一刻誰也說不好。

當你還在因為關系的破裂感到難受和痛苦的時候，你的前任已經邁出了自己的步伐，走向了新的親密關系之中，牽着另一個人的手，喊着别人寶貝的感覺想想都覺得很痛苦。

過去我反複和大家說過，很多人喜歡把“新歡”這種關系認定為所謂的反彈關系，也就是覺得前任不是好好在和新歡談戀愛。這種盲目的認知通常會造成兩極的分化：

認為對方可能是為了氣自己，可能是想盡快走出悲傷，所以找了一個新歡來幫助ta度過難關。

極端的認為對方從來都沒有愛過自己，懷疑過去的一切，甚至懷疑自己，認為對方一直在欺騙感情。

不論是上述的哪一種，對于想要挽回的這一方來說，都是對關系不完全的認知。

客觀來說，前任和新歡也是一段新的人際關系相處，也許你們的分手會對前任的戀愛觀有一定的影響，比如過去ta是屬于很喜歡付出和給予的人，但是在你這兒受了太多的傷，在開始新的一段感情裡面，他也許會開始收斂自己，不像以前那麼大無畏，而是适當的付出和給予，起到一個保護自己的作用。

但是這就代表ta和新歡走不遠嗎？

這樣的認知是不對的，千萬不要用“反彈關系”這種關系來盲目安慰自己，就算是剛開始不是認真在談戀愛，如果經過一段時間的相處，發現對方竟然也是出乎意料不錯的人，那麼也很有可能攜手走到最後。

這裡我給大家好好分析一下，且不要管有沒有前任，作為前任的你優勢和劣勢分别是什麼，怎麼樣才能好好利用這些條件，提高你的挽回概率。

1）首先最關鍵的一點是，像我上面提到的，不要太輕視前任目前處于的新關系，但是也不要太當回事。什麼意思呢？

簡單來說就是：不能盲目的認為，對方就是處于一個脆弱的新關系，你不用做任何的努力，ta總有一天會分手回到自己身邊；也不要把自己的目标重心放到對方的新歡身上。

老實說，這個新人于你而言一點關系都沒有，你去針對對方不會對你有任何的好處，反倒是會讓你和你前任的關系變得更加的尴尬。

2）接下來就是你需要樹立好的一些心态問題。從道德層面來說，我非常不建議你去破壞對方的新關系，這樣隻會把兩個人搞得不歡而散，并且也讓你自己落下不好的名聲。

所以我們要做的第一步就是：大大方方的給對方祝福。事實已經如此，再去糾結是誰的對錯已經沒有多大的意義，與其去争去吵，不如好好的和對方說暫時告别的話。

這裡給大家提一點，遠叔給大家說過，男人在面對人際關系處理的時候，常常都會表現的優柔寡斷，這是男人的一個通病，尤其在面對女人的時候，他們通常都不會希望把關系和狀态搞的太絕，讓兩個人都太尴尬。

通常來講，他們可能會盡量的冷淡冷漠，但是最對不會是想要分道揚镳——除非出現特别極端的關系破裂，比如說背叛，争吵的特别嚴重，已經到了破罐破摔的地步，但凡一個男人說出厭惡讨厭的話，那麼就是真的很生氣，很不願意再有任何的關系了。

所以說回過頭來，如果你們的關系并不止于這麼的僵持，那麼你大可以大大方方的給對方說出祝福的話，比方說：

“聽說你最近找到新的朋友了，挺驚訝的，但是也很祝福，一起走過一段路，很美好，但是我們都有接下來的路要走，真的希望你能夠收獲幸福。”

這段話有這麼幾層含義：

表達你已經看開想開，并且準備邁向下一步

TA在你心目當中仍然有很重要的位置

感謝對方的出現，給你帶來了許多的美好

對彼此的結局感到遺憾，但是更希望能夠祝福

隻要你能表達出以上5點含義就足夠了，讓對方慢慢參透你語句中想要表達的意思。有些朋友擔心對方會不會真的以為你是祝福，真的覺得你是放下了，然後就真的去尋找自己的快樂？

其實并不會。

你的語言表達，展現了你整個人的狀态和氣量，早前遠叔在寫回答的時候給大家分享過這樣的一個情緒思維模式：

我們在親密關系當的心理狀态，通常都由這三種情緒組成，兩個人剛分手的時候都處于情緒極其波動的狀态，一段時間之後，可能關系稍有緩和，但是可能還會有些許的尴尬，等再過一段時間，兩個人的狀态可能就出于一個比較穩定平和的節奏，等哪天又發生了什麼了不得的事情的時候，情緒又會變得波動起來，不斷如此循環。

給大家這個圖的目的是什麼呢?

當你的前任和你分手之後，你們兩個人都是出去一個情緒波動的狀态，但是對方選擇了一個比較快速的穩定自己情緒的辦法——找了一個新歡，這個時候對方的心理狀态很有可能就已經慢慢進入到了一個緩和階段。

我們要挽回的時候，一定要讓自己的節奏和對方至少保持一緻甚至是超過，所以你的祝福，在這個圖中來看就是表明你已經過了緩和，甚至已經邁入這個穩定的階段，超過了對方。

這個時候對方就會不自覺的被“你情緒帶領，俗話說的話，伸手不打笑臉人，對方在接到你的祝福之後，本來可能想用狠話把你逼退，卻發下”哎，情況不對，你不是來糾纏的。”就會讓對方措手不及。

3）注意距離感

作為前任的你，與對方而言是一個熟悉的人。這就意味着TA的很多習慣和喜好你都知道，你知道他的雷區和原則在哪裡，這個時候你就有很好的标準去重新塑造自己的人設。

熟悉換句話來說就是舒适，所以如果你可以在穩定自己狀态的時候，表現出些許的讓對熟悉的感覺，會讓對方感覺很舒适。

打個比方來說，對方在尋求你幫助的時候，耐心的給對方一些意見和建議，不要去冷嘲熱諷“為什麼不去問TA”，這樣隻會讓對方覺得些許的尴尬，以後再也不會找你，以為你讨厭。

但是在這個過程中，一定要注意自己的分寸和距離感。

老實說，如果對方在有新歡的情況下，還在和你頻繁聯系的話，那麼可能對方的目的并不太好。

所以說，為了避免對方是個“壞人”傷害到自己，出于保護自己的目的，要和前任有适當的距離感，不要讓對方在無形中把你變成了一個備胎，有麻煩的時候就想起你，恩恩愛愛的時候就想起新歡，想想都讓人覺得洩氣。

所以說，在這種極端的情況下，一定要樹立好自己的原則，不論是和好還是不和好，都不能讓自己的狀态過度的被動。

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