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梨飯前可以吃嗎

知識 更新时间:2025-02-03 17:45:23

對于一般人來說,早上可以空腹吃梨,此時,各種維生素和養分更易被吸收,還可更有效地治療便秘,而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食欲,促進消化吸收。從消化方面來看,梨子性寒,脾胃虛弱者和兒童要慎重,有胃病的人早上不宜空腹吃梨子,很容易拉肚子。寒冬季節,早上空腹吃梨容易傷胃,建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。梨子屬涼性的水果,脾胃虛弱者和兒童要慎重食用。

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