能。桃和李子是可以一起吃的。桃子和李子富含多種營養物質,其中含有水分、纖維素、碳水化合物、有機酸、多種維生素以及礦物質元素,二者在成分之間并不會産生不利的反應李子果實飽滿圓潤,玲珑剔透,形态美豔,口味酸甜,是人們喜愛的傳統水果之一。它既可鮮食,又可以制成果醬、果酒、罐頭、果脯等供全年食用。桃有補益氣血,養陰生津的作用,桃含鉀多,含鈉少,适合水腫病人食用,它們沒有相互抵觸的成分是可以一起食用的。
桃子李子吃多了怎麼辦。
1、多喝水:一次性吃太多的桃子和李子後,導緻腹脹等腸胃不适,建議多喝水有利于促進腸胃對食物的消化。
2、吃促進消化的食物:若是吃了桃子和李子引起消化不良,可以服用一些促進消化的藥物,有助于腸道消化食物,一定程度在緩解不适。
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