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斷奶時奶漲怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-24 11:15:58

  熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。

  按摩:熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再将乳汁擠在容器中。

  借助吸奶器:奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。

  熱水澡:當乳房又脹又疼時,不妨先沖個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。

  溫水浸泡乳房:可用一盆溫熱水放在膝蓋上,再将上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆裡,輕輕搖晃乳房,借着重力可使乳汁比較容易流出來。

  冷敷:如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先将奶汁擠出後再進行冷敷。

  民間偏方:可用生大餅(即發酵面粉)兩個,壓成扁圓形,分敷兩側乳房,每隔24小時換一次,效果也很好。

  看醫生:如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,可請醫生開止痛藥。斷奶奶漲怎麼辦呢?建議媽媽根據實際情況采取相應的措施,比方說應當停止飲用過多的湯水,禁止吃炖肉,炖雞,減少營養,或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。

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