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鈉對人體有什麼作用

生活 更新时间:2025-01-27 14:53:02

  1、鈉是細胞外液中帶正電的主要離子,參與水的代謝,保證體内水的平衡,調節體内水分與滲透壓。

  2、維持體内酸和堿的平衡。

  3、是胰液、膽汁、汗和淚水的組成成分。

  4、鈉對ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)的生産和利用、肌肉運動、心血管功能、能量代謝都有關系,此外,糖代謝、氧的利用也需有鈉的參與。

  5、維持血壓正常。

  6、增強神經肌肉興奮性。

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