第一,腱鞘炎多是因受傷、過份勞損、骨關節炎、一些免疫疾病,甚至是感染等引起的。發作時常出現局部腫脹、疼痛、關節活動不利等症狀。所以腱鞘炎在早期可先行保守治療,首先局部制動,可以用中草藥熏洗、理療、針刺或推拿等方法來治療的
第二,治療手腕腱鞘炎可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏,平時也要注意休息,禁止讓手腕勞累。
第三,治療手腕腱鞘炎注意平時按時運動手指手腕等部位,避免長時間做家庭勞動,如:擰衣服、寫字、織毛衣等,勞作後要定時按摩活動手指。在冬季天寒應戴棉手套,應常用溫水洗手最好不要用冷水,以免刺激患處。
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