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每天喝香油水有什麼好處

知識 更新时间:2025-04-27 13:38:56

  好處:

  1、延緩衰老,麻油中含有豐富的抗衰老的維生素E,具有促進細胞分裂并延緩其衰老過程的功能。

  2、保護嗓音,增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性喉炎有良好的恢複作用,麻油能使嗓音圓潤,發音省力,延長舞台耐受時間。

  3、保護血管,麻油中含有40%左右的亞油酸、棕榈酸等不飽和脂肪酸,非常容易被人體分解、吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,并有助消除動脈血管壁上的沉積物,對軟化血管,保護血管彈性,均有較好的效果。

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