tft每日頭條

 > 知識

 > 女人為什麼怕冷的常見原因

女人為什麼怕冷的常見原因

知識 更新时间:2024-11-30 13:40:59

  1、可能是怕冷症:

  其實很多的女性因為雌激素的分泌因素導緻了神經血管功能不穩定,那這就可能會導緻血液的循環受到影響,從而導緻了腹痛發冷的情況。這也是所謂的冷感症。建議這類怕冷的朋友多注意去适當運動運動,在食物上可以選擇吃一些羊肉或者是蝦米等食物。

  2、可能是營養缺乏:

  女人為什麼會怕冷呢?可能是缺乏鐵質了。要知道鐵元素是血紅蛋白素的主要合成物質,而血紅蛋白素則是可以幫助提升血氧例,因此一旦鐵元素缺乏就會導緻代謝的異常,從而導緻體内的熱感不足而出現怕冷。建議這類的朋友可以适當的吃些補鐵類的食物,比如說香菇、瘦肉還有木耳以及芹菜等等。

  3、可能是心血管疾病:

  女人怕冷可能是心血管病的因素哦,因為這類疾病多數都會導緻末端血栓出現堵塞的現象,那麼當手腳血液循環受阻,就會導緻發冷的出現。因此建議多注意心血管病的調養哦,保護好心血管。

  4、可能低血壓:

  當低血壓纏身的時候就會導緻末梢血液的循環受阻,那麼四肢供血不足就無法産熱,從而導緻了怕冷的感覺出現。這類朋友建議平時可以從飲食還有運動上來控制好血壓哦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved