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怎麼給皮膚補水

娛樂 更新时间:2024-07-20 13:19:45

首先要多喝水,每天至少8杯水,保證充足的睡眠,多吃豆制品,多吃含水量高的水果,做好臉部清潔,每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定,塗抹精華補水。

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