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和螃蟹相克的水果

健康 更新时间:2024-12-08 01:49:25

  柿子等鞣酸高的水果:蟹肉主要成分是蛋白質,還含有鈣、磷、鐵和維生素A等。因此不但味道鮮美,而且營養豐富。但是如果和水果同食,很容易與水果中含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白,不容易消化,加重胃腸負擔,會出現腹瀉等症狀。因此,吃完螃蟹不要馬上吃水果,特别是柿子等含鞣酸高的水果。

  梨:吃螃蟹時千萬别喝梨汁,因為梨味甘,性寒,二者同食易傷人腸胃。此外,在餐廳吃海鮮的時候,也不要點帶花生的菜。因為花生脂肪含量高達45%,如果它與性味寒涼的螃蟹相遇,易緻腹瀉,尤其是腸胃虛弱的人,更應慎重食用。

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