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怎麼煮紅棗枸杞茶

知識 更新时间:2024-09-27 16:10:25

  紅棗枸杞茶的做法步驟:

  1、準備好幹紅棗250克,桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克;

  2、将紅棗洗淨後,用小刀将其對半剖開,去掉棗核;

  3、桂圓去殼去核;

  4、将紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋内,加入水,大火燒開後,改小火,焖煮約30分鐘至水份收幹;

  5、保持小火,用勺子在鍋内攪打,将棗打成棗泥,同時将析出的水收幹;

  6、将煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻;

  7、放入幹淨的玻璃瓶中封存;

  8、飲用時,取約10克,沖入溫開水攪勻即可。

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