咳嗽有痰可以适量吃一點甘蔗。甘蔗有止咳,濕潤嗓子的功效,甘蔗可以清火止咳祛痰。甘蔗裡面有很多的水分,可以讓嗓子舒服一點。在咳嗽有痰的時候可以多喝些熱水,吃清熱去火的水果蔬菜,不僅僅可以吃甘蔗還可以吃一些别的水果蔬菜來替代。
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