各位粉絲，各位網友，你們好！

有一位粉絲，讓我從日常生活的具體表現中，介紹一下怎樣鑒别一個人是左腦型的人，還是右腦型的人。

他說他自己有時候覺得自己是左腦型的，有時又覺得自己是右腦型的，他也搞不清楚到底自己是左腦型的，還是右腦型的。

那我在這裡給大家做一個簡單的介紹，一定能夠鑒别出你是左腦型的人，還是右腦型的人。

在這之前，我簡單做一些知識性的普及：人有兩個大腦，左腦和右腦，由胼胝體把它們連接起來，形成一個完整的大腦。

這幾年關于開發腦功能的訓練和培訓越來越多，所有的開發腦的潛力、腦的功能的訓練，其實都是開發右腦的。左腦，你隻要學習就可以了。

右腦的潛能非常非常的大，右腦和創造力有極大的關系，右腦可以讓你變得幸福，讓你變得通透，讓你變得有創造力，讓你變得有想象力。

所以，大家越來越認識到右腦的巨大潛能，右腦有優勢的人，不僅容易成功，一生會幸福，而且犯重大錯誤的可能性也比較少。

但并不是說左腦不重要，是我們現代人用左腦用得太多了，右腦幾乎擱置不用，沒有一點開發右腦的意識。

所以這幾年，開發右腦功能的培訓非常多，出版的著作也非常多，那我從日常生活的表現中介紹一下，怎樣區别一個人是左腦的還是右腦的，其實很簡單。

第一看走路：走路很快的人，比一般人要快得多，總給人一種忙忙碌碌的樣子，這種人left，左腦；走路慢慢悠悠的，任憑風吹浪打，勝似閑庭信步，這種人右腦。

右腦的人不會走得很快，他永遠不急，因為他沒有危機感，他沒有焦慮感，他也沒有一個讓自己非常有壓迫感的具體任務，所以他永遠是悠閑的。

第二個看說話。說話一闆一眼，慢條斯理，聲音比較适中，聲音不是很大，這個是右腦；語速特别快，聲音又尖又大，給人一種搶着說話，或者給人聽起來像連珠炮一樣，哒哒哒哒哒哒哒……這種人左腦。

因為你的語速，它不僅是你思維快慢的一種表現，也是你情緒能不能受你自己控制的一種表現。後者可能更能準确地反應，你語速和情緒之間的關系。

說話比較慢的人性子就比較綿、不急，性子比較柔；說話快的人就比較急躁，搶占的意識就比較強，做事情往往沒有耐心，這個就是左腦和右腦的另外一個區别。

第三，看睡眠。

入睡很快，睡得很香，晚上基本上不想白天的事情的人，屬于右腦型的人；入睡很慢，躺到床上左想右想，想得比較多，想法比較多，尤其是容易想白天的事情的人，屬于左腦。

第四，看空間和時間的觀念。左腦的人，時間觀念特别強，今天的事情一定今天做，絕不拖到後邊。他認為時間對他很重要，他有一種被時間追趕的感覺。

“喲，我已經三十歲了，喲，已經二十五歲了，喲，高考還有一百天，喲，今年快結束了，哦，這個月快結束了，哦，今天應該幹什麼……”

總是強調時間觀念的人，左腦；總是強調空間概念的，右腦。

比如說，一個人去了呼倫貝爾大草原。他回來給人講：“哎呀，草原非常遼闊，那個地形是波浪狀的，不是平坦的，那個河是彎的，雲很低，湖泊就在雲的底下，顯得非常美麗……”總是講空間構造，這就是典型右腦了。

喜歡講時間概念，左腦。“哎，我們去了有六天，其實是五天半，坐飛機坐了兩個小時，然後坐汽車，大概坐了三個小時。我們第一天到哪裡，第二天到哪裡……”這就是左腦。右腦總是叙述空間的，左腦總是描述時間的。

左腦的人，如果在蘇州園林裡待上兩個小時，就着急了，他心裡想着趕緊回家，還有很多事情沒有做完。右腦的人，來了以後說，這麼漂亮的園林呀，從來沒有見過，像天堂一樣，好好地玩，不着急。

右腦總是跟你說：不着急、不着急；左腦總是跟你說：快點，快點，這樣大家就知道你到底用的是左腦還是右腦了。

第五，看你和别人的關系。

左腦總是強調的是自我，是競争，是比賽，是超過别人；右腦，想的是團結互利，共赢。

左腦，嫉妒别人；右腦，祝福别人；左腦為自己，右腦為群體。

第六，看興趣愛好：左腦型的人喜歡抽象思維，他們的思維是線性的，喜歡鑽牛角尖，喜歡鑽、摳。鑽進去了，在那裡把知識往裡摳，往深挖，這些都屬于左腦。

文科的學生，不一定都是右腦，有些文科生，他學不動理科了。反而，理科的學生不一定都是左腦，這個不一定，不能光看你文科理科。

但是可以看你其他興趣愛好，有些數學學得好的，他也是用右腦的。比如愛因斯坦，愛因斯坦的右腦和左腦都特别發達。

我們再看，如果你對以下這些東西沒有興趣，說明你完全是左腦型的：宗教文學，尤其是小說和詩歌，對這些東西有濃厚興趣的，右腦。

比如說《道德經》，用左腦讀，讀不懂；《紅樓夢》，用左腦根本看不進去。

《紅樓夢》就是看你是左腦、右腦最靈敏的标志。《紅樓夢》讀不進去的都是左腦，因為它主要用的是感悟，是悟性，悟性是右腦的，邏輯分析是左腦的。

就是說，喜歡詩歌的喜歡宗教的，對宗教有虔誠的熱情，非常容易理解宗教語言的人，右腦；一看宗教：哦，這很荒誕哦，這不合情理哦，這不合科學的，左腦。

右腦和左腦看到的不是一個世界，完全不同的世界。

第七，人際關系。右腦型的人對别人充滿了包容和理解，基本上沒有看不慣的人和看不慣的事情。左腦型的人，看張看不慣，看王看不慣。

左腦型的人總是在批評和挑剔中，而右腦型的人總是在包容和欣賞中。

第八，看休閑類型。

右腦型的人，特别會自娛自樂；左腦型的人必須在忙碌中，才有充實感。一旦沒事幹，他就慌亂不堪，無聊至極，茫然不知所措。

右腦型的人，有事沒事都一樣。沒事的時候他會自娛自樂，會唱會跳，會把自己小日子安排得非常有情趣，這點意思也是重要的。

第九，看飲食，從飲食也能看出來。

右腦型的人，對食物的包容性非常大，南北菜都可以吃，中西餐都可以接受，各種不同的菜系，各種不同的口味，他都能接受。

左腦型的人容易挑食，還容易偏食，愛吃的永遠吃，不愛吃的，碰都不碰，這基本上都屬于左腦型的。

當然左腦和右腦，如果細說的話，它們區分非常大。我們從日常生活的這種表現裡面，基本上可以看出來，一個人是左腦型還是右腦型。

你可以對照一下自己，看看自己是到底是右腦型的還是左腦型的。

本文轉自“王國榮與衆不同的心理學”公衆号

作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國内最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十餘部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國内數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調适方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁症握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。

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