1、黃芩和茯苓禁忌群體:肝腎陰虛,寒濕及熱毒熾盛群體,咽喉幹燥群體不可以服食黃芩茯苓泡水,這類群體服食黃芩茯苓泡水不僅不可以調養身子,反倒非常容易加劇病況。
2、黃芩和茯苓泡水的方式:黃芩10克,薏苡仁15克,水适當。将黃芩,薏苡仁用冷水清洗後,用沙布包起來,放進石鍋中,放水侵泡30分鐘,開火災燒開,再轉文火熬1個鐘頭,晾溫後就可以食用。
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