山楂枸杞菊花可以天天喝。
山楂富含維生素c、胡蘿蔔素、枸橼酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物以及礦物質元素鈣、鐵、鉀等,具有開胃健脾、活血化瘀、消食化滞、降脂降壓等作用,對減肥亦有利,可輔助治療肥胖症。用幹山楂泡水喝有很好的保健作用。枸杞則能夠滋補肝肺、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。菊花具有清火明目的功效,三者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,而且在養顔美容方面也有輔助作用。
山楂枸杞菊花茶營養成分豐富,有利于人體健康,可以天天喝。
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