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耳朵痛怎麼辦?教你7個保護耳朵的辦法

知識 更新时间:2025-02-23 11:10:52

  1、避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。

  2、在高噪聲的環境下工作,要配戴适當的護耳罩及耳塞。

  3、耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。

  4、用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。

  5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,不需特别清理,每天隻要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這隻會将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道内。

  6、洗頭或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

  7、穿耳洞要防發炎

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