其一:注意飲食調節。痔瘡術後病人不要喝酒。凡辛辣刺激的食物,對痔瘡的充血出血都有很大的影響,痔瘡病人應少吃或盡量不吃。
其二:養成良好的大便習慣,保持大便通暢。大便秘結、幹硬,便時努掙,腹壓迅速增高,靜脈叢因此屈曲擴張,往往造成痔瘡破裂。
其三:适當運動,注意改變體位。除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,在平日裡患者在術後還應該多度增加局部鍛煉的運動,比如做專門針對肛門部位的提肛運動,對預防複發很有好處。
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