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　　【推薦理由】本科專業是心理學，初試成績410

　　一、個人情況

　　我本科專業是心理學，考研動機很簡單就是想提升一下學曆，以後在就業市場中能夠更有競争力。在本科期間專業學習排名還算可以，但由于疫情的影響，在家期間專業課的學習并沒有很紮實，所以我對考研是不自信的。

　　首先我先思考了學碩和專碩的選擇，因為我沒有讀博的打算，所以，我選擇了對我來說較為簡單的專碩，綜合思考個人原因，院校難度之後，我選擇了沈陽師範大學的應用心理專碩。最終我初試成績410 ，順利通過複試，成功拟錄取。

　　二、專業課備考

　　1.前期準備（3-6月）

　　沈師大專業課一共是五本書，由于我平時除了考研之外還有不少七七八八的事情，所以複習開始的比較早，三月初的時候我就開始了專業課的一輪學習。我的專業課是跟着勤思的VIP班，在開始學習前，安排了一位老師用一節課的時間跟我進行一對一的複習規劃，講每本書的側重點在哪裡，各個階段該怎麼樣複習。這樣後續的學習就有了重點。

　　一輪學習主要是穩紮穩打的看視頻，結合提綱進行知識點補充，在聽課之後翻開教材溫習一遍，自己用熒光筆畫重點，尤其是自己畫每一章的框架，這個對于學習是非常有用的，強烈建議大家也要親自畫一畫框架。

　　我也是從普心開始的，因為無論考哪個學校、學碩還是專碩，普通心理學這本書都極其的重要，雖然我大學期間學過，但是我的普心基礎并不紮實，不過劉希平老師的普心課真的很不錯，八個字概括一下——生動形象、簡單易懂，真的是讓我記憶猶新。這樣在六月份的時候我結束了一輪複習。

　　2.強化課學習（6-9月）

　　六月到九月這個時間段，由于我自身遇到了一些問題，專業課的學習受到了阻礙。我的課程顧問小陸老師組織了微信打卡的活動，每天設置幾個問題，發在群裡面讓大家讨論作答，每天就幾道小題，但是這樣日積月累确實很有幫助。

　　在九月份開學的時候我才開始二輪學習，不過二輪複習的速度就快了許多，這個階段主要是結合之前的大框進行查缺補漏，勤思強化階段的課程會去梳理每一本書的隻是框架和重難點知識，這個也很重要，因為二輪重點不是再去細緻學習知識點，而是在頭腦中建立知識框架。不過建議大家還是盡量早一點開始二輪複習，以免後期背誦時間太緊張。

　　3.中期背誦（10-12月初）

　　我開始背誦專業課算是比較晚的了，不過之前有一些基礎，還是可以跟得上的，這個時候主要就是用之前發的講義，還有框架圖結合背誦，我報的這個班是有一對一輔導員的，因為前期比較忙，所以我把大部分輔導課時都留到了這個階段，給我安排的是一位學姐，學姐會再進一步幫我劃一些重點，哪些是要背誦的哪些不用背，結合學姐給畫的重點，我在一輪的講義上用鉛筆做标記，之後總結到第二本新的講義上。這樣第二本講義上就需要記憶的重點就比較全面了。

　　第一遍背誦的用時——普心兩周，其他的科目一周一本。背誦是真沒有沒有什麼技巧的。我本來是想找一些小方法，但是對我來說最快的方法就是先反複把知識點讀通順，然後再合上書本，自己将背誦的内容捋通順，并反複的進行複述。

　　11月中旬我結束了第一次的背誦。随後開始了第二遍的背誦。在背誦的時候，可以說之前的什麼都記不住了，相當于重新來過。一直感覺很沮喪，想要放棄，還好勤思的老師就不斷鼓勵大家，不能氣餒，要相信自己！

　　這個時候心态真的非常重要，我花了一段時間調整，還是耐住性子，再重新背一遍。還是和之前一樣的方法，反複朗讀形成記憶，但這次的速度提上來很多。顧問老師也時不時會指導一些背誦方法，對于有印象的迅速回顧一下，沒有印象的就着重背。

　　在12月初結束第二輪背誦，此時距離考試還剩下三周的時間。但是有時候會發現大腦還是一片空白，但是别慌，這個時候，還有勤思發的沖刺三件套，就是往年的院校真題和模拟題、默紮特筆記和臨門一題。

　　我先用的臨門一題進行各種題目背誦，把頭腦中的知識轉化成答題的形式表達出來，全部題目背完用時一周左右。題目背完後再用往年的真題，我也細緻分析了沈師大往年真題的類型，比如，普心裡面，記憶那一章會有短時記憶等小的名詞解釋，你自己分析考試常考的名詞解釋是記憶這一級别的，還是短時記憶這種級别的，知識掌握的差不多了其實就很容易分辨出哪些知識點會出什麼樣的提醒，而且一定要注意那些往年會有重複出現的題目。

　　4.臨考沖刺

　　最後考前半個月，拿出勤思的莫紮特筆記，這是最後的背誦資料，上面彙總了一些核心的高頻考點。我先看着知識點名稱大緻自測了一下，對于沒有印象的題目，用熒光筆标記出來、再反複加深記憶，這樣考前的時候也可以看一下。

　　最後剩幾天的時候，就要做模拟題了。勤思的發院校的模拟題，這份題非常非常的重要，一定要自己拿着白紙，計時作答。

　　心裡對每部分題目的時間進行估計，再上考場前掌握就要掌握好各部分題目的作答時間，在考場上也要相應如此。切記一定要把往年的真題和勤思的模拟題倒背如流，沒準就有一些題目重合了這隻要背到就是賺了！這就是我專業課複習的整個過程了。

　　三、公共科目備考

　　英語

　　至于公共課的複習，我是在勤思給安排的一對一輔導的學姐那裡取的經。英語就是隻做真題，從10年的真題開始做，一直做到19年的真題，做完19年的真題再從10年的開始重做一遍，找手感。将最後三套題做最後的模拟。

　　而且，最重要的是，從決定考研開始，每天都要背單詞。我是在手機軟件上背的5500詞彙。雖然在考前沒背完，但每天都要背單詞。如果考前全部背完了，那就總結做過真題裡不明白的單詞，進行背誦，詞彙量很重要。

　　政治

　　政治在夏天七八月份開始學習。要在十月份之前結束一輪學習，然後開始刷一千題并總結錯題本。在12月份開始做肖四肖八，同時背誦大題。大題背誦每年的壓題重點就行。肖四肖八的地位還是很高的，一定要把選擇題研究透徹。

　　四、心态第一

　　說了這麼多，其實考研中心态占據了很大一部分！千萬不要被考研的高分吓到，你要相信你也可以的。我在備考期間的暑假，由于自己的原因，六月到九月沒有認真的學習，三天打魚兩天曬網，所以就多次想要放棄，感覺自己比别人差了兩個月，即使學了也考不上，十分喪氣。

　　但是我的輔導員學姐一直在鼓勵我，告訴我即使差兩個月沒學習也是可以的，小陸老師也和我說都已經報了班學習就堅持一下試一試吧。所以，我一直都沒有放棄。即使在專業課背不下來的，即使在知識不進腦子反複忘記的時候，即使在背完也不會的時候，你都要堅定不移的相信自己！而且不要在考研期間萌生二戰的想法！我想的就是隻考一次，破釜沉舟。一定要背水一戰盡全力！

　　最最重要千萬不能棄考。在這個過程中自己盡力就好，不管分數如何這都是給自己過去這段時間的一份答卷。考研就像逆水行舟，不進則退，為了不被别人卷，就隻能去卷别人！

　　加油吧，考研人！我相信你也能成為卷王中的一員！

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