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叫醒寶寶最好起床的辦法

母嬰更新时间:2024-11-17 14:20:25

　　寶寶自從上了幼兒園之後，父母又多了一項工作，那就是叫孩子起床上學，但小朋友們大多都是貪睡的，總是叫了一遍又一遍，最後孩子醒來鬧脾氣，家長也容易耽誤上班時間，家長需要注意的是，即使寶寶再賴床，也不能心急，要知道3-6歲時寶寶智力發育的黃金期，睡眠質量對寶寶的影響很重要，家長千萬不要這樣做。

　　叫醒寶寶最好起床的辦法（這樣叫孩子起床）(1)

　　1、提前開始并且反複叫孩子起床

　　有些家長知道孩子不容易醒來，所以就會飯還沒做好就開始叫孩子，給孩子一個緩沖時間，這樣也不會耽誤上學時間。這似乎是一種完美的方法，但家長的催促間隔時間太少了，當叫了第一次後，孩子的思緒有點清醒，昏昏沉沉還是想要繼續睡覺，但又擔心媽媽一會兒再來。時間會再來，看似給了孩子緩沖時間，但卻嚴重影響了睡眠質量，不利于孩子開始新的一天，會極大地影響孩子一天的狀态。

　　叫醒寶寶最好起床的辦法（這樣叫孩子起床）(2)

　　2、掀開被子強行叫起來

　　有些家長在叫孩子起床時，叫了幾次孩子都沒有回應，又因為時間緊急，内心十分惱火，所以他們會用最粗魯和直接的方式，猛的掀開被子，強行把孩子叫起來，這種粗魯的方式會剝奪孩子的安全感，并損害孩子的大腦發育，特别是對學齡前兒童，家長要注意。

　　以上兩種叫孩子起床的方式都是錯誤的，不如讓孩子多睡半小時或者由老人送孩子上學也行，睡眠足夠了，精神好了，起床自然就快了。要知道早上5點—7點孩子生長激素分泌的也很旺盛，如果提前就開始叫孩子起床，不僅影響孩子智力發育，還不利于孩子長高，家長這點要注意，盡量選擇7點之後再叫孩子起床。

　　叫醒寶寶最好起床的辦法（這樣叫孩子起床）(3)

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