農家柴鍋(大鐵鍋)炖魚
特點:
這個菜是用木柴火燒的,味道濃厚,玉米餅子粗糧促進消化,别有特色。
原料:
草魚1000克,玉米面1500克。
調料:
東古一品鮮醬油10克,鹽10克,味精6克,白糖10克,醋10克,蔥末20克,八角、茴香各5克,姜末20克,色拉油50克,高湯300克。
制作方法:
(1)将草魚洗淨,從腹部一開為二。
(2)柴鍋裡放入色拉油,四成熱時下八角、茴香、大蔥、姜炒出香,放入草魚小火煎1分鐘後烹醋、醬油,加入高湯,加入鹽、味精、白糖調味後備用。
(3)同時将玉米面加水,揉勻後做成小餅,然後将其貼在鍋四周,上蓋,小火燒一小時後起鍋,先把貼餅子鏟下來入盤,再把魚放入盤内,把鍋裡的汁倒入魚身即可。
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