夏天去泡湯？

很多人的第一反應：熱

不如窩在家吹空調、電扇呢

這你就不知道了吧

夏季泡溫泉其實好處多多！

溫泉旅遊是一種以健康為核心的休閑度假旅遊項目，它不分時節的滿足了人們的健康需求。溫泉業流傳着這麼一首“四季歌”：春生、夏長、秋收、冬藏。先人總結為“春日洗浴，升陽固脫；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉，肺潤腸蠕；冬日洗池，丹田溫灼。”所以，夏季恰恰是利用溫泉排毒的最佳時期！

但絕非王婆賣瓜夏天人浸泡在熱溫泉裡，毛孔會很快張開，有利于熱量散發。通過反複的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治标治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體内的熱無法完全排出，不能真正達到降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因。

八大功效一個對策呵護肌膚

夏天天氣幹燥，皮膚更容易老化，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間内迅速張開，排除體内多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉裡的礦物質元素，更有益于皮膚的健康營養。

排除毒素 祛除濕氣

夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔随着汗液排除體外，有助于提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，隻有泡溫泉才能做到，且夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。同時夏季空氣悶熱潮濕，許多人吃不消又悶又熱的天氣，于是大口喝冷飲，洗澡沖涼水，對着電扇、空調猛吹，緻使濕熱邪毒侵襲體内。浸泡溫泉可以更有效地排除體内濕氣毒素。

瘦身美容

夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗，會排除體内多餘的水分，特别脂肪會随着汗液排除體外，達到纖體瘦身的效果，常泡溫泉可美容顔顔，延緩衰老。

消暑降火

溫泉水可以迅速讓身體表面毛孔張開，有利于身體裡淤積的内火釋放；反複浸泡溫泉，可以完全消除悶熱，治标治本。華山禦溫泉夏季推出的冷霧泉讓人沐浴在溫泉中，涼涼的水霧在身邊蕩漾，再品一品笑容可掬的服務員送來的一杯六福茶或是酸梅湯，頓時燥熱全消。

放松心情

在悶熱的夏天裡，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧嚣遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的惬意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是隻屬于冬天的專利，原來夏天也同樣适合，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉”，可以放飛心情，愉悅身心。

輕松健身

夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，浸泡半小時可消耗300卡路裡的熱量，相當于跑步兩公裡，是最好又最懶的體育鍛煉。華山禦溫泉的遊泳池也可祝您輕松健身，現在泳池年卡（可泡10次）僅售388元/張，機不可失噢。

促進睡眠

夏季人容易失眠，夏泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。夏泡溫泉可以更有效的促進新陳代謝，特别推薦華山禦溫泉的“瀑布泉”，瀑布泉分高溫池及低溫池，冷熱交替多次，清爽惬意貫通全身。瀑布泉是肌膚最好的運動，長期堅持還能讓毛孔彈性更好。這樣有利于解困除乏，起到改善睡眠質量的作用。

舒筋活絡 驅除疲憊

悶熱的夏天，身體會容易感覺疲憊、心情會容易煩躁。當疲憊煩躁的你泡在溫度适宜的禦溫泉，在熱氣缭繞的溫泉水中，可以舒筋活絡，特别對于平常久坐電腦前上班族們，能夠很好的緩解肩頸酸疼，全身心放松，享受溫泉善意的簇擁。

華山禦溫泉夏季推出消暑的冷霧泉讓人沐浴在溫泉中，即采用噴冰霧來降低水池邊的溫度，涼涼的水霧在身邊蕩漾，再品一杯笑容可掬的服務員送來的六福茶或是酸梅湯，頓時燥熱全消。

另外，夏天在溫泉中加入清涼性質的中草藥，可以起到很好的降暑和養生效果，如華山禦溫泉的薄荷溫泉、華山禦溫泉六福湯系列中美容養顔池加入蘆荟等。這些溫泉都很适合在夏天浸泡，還你一個涼爽的夏天。

禦溫泉六福湯系列中

潤燥祛濕池：溫泉水裡加入适量的香薷，具有發汗解暑、行水散濕，溫胃調中的功效。

清熱瀉火池：溫泉水裡加入适量的黃連，有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。

美容養顔池：溫泉水裡加入适量的蘆荟，可調節人體免疫力，促進細胞再生，排除體内毒素，補充皮膚水分有美白的功效。

還有薄荷湯：溫泉水中加入适量薄荷，有散風清熱、止癢的作用

除此之外，想帶寶貝來玩水，千萬不要錯過了禦溫泉的兒童水上樂園，幼兒戲水池、兒童水寨等，構造上充分考慮其對幼小客人的适應性、娛樂性及安全性，是适齡兒童暢遊、嬉水、展示童真的最佳天地。這個夏天讓寶寶盡情玩放心玩。

夏季養生重在養心，給自己一點時間離開喧嚣的都市、去郊外吹一吹山風，夜泡溫泉、品嘗山鮮野味、享受恬淡甯靜、忘情于山水之間也是一種養生，而且是一種更自然更健康的休閑養生。夏季養生，夏泡溫泉，華山禦溫泉是您當然之選！

這個夏天，

來華山禦溫泉

給家人最好的陪伴和愛……

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