吉林單氏米業-寶寶輔食代加工小編要提醒各位寶媽,在嬰兒九個月大時候嬰兒輔食添加就要注意要添加一些固體食物了,可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力。很多這個階段的寶寶都很喜歡吃輔食這個時期的寶寶輔食添加的種類也多,寶寶的咀嚼吞咽能力都增加很多,也可以吃一些小的碎狀固體食物,這次食物補充劑量可以吃,可以給吃煮的軟稠的粥和軟爛的面條,堿不落有機胚芽米很适合煮粥作為寶寶輔食添加,還有适合寶寶吃的輔食面條。
吉林單氏米業寶寶輔食代加工
九個月寶寶輔食食譜:雞胸肉粥。
雞肉含有鐵和鋅等營養素,蛋白質含量相當高。寶寶相對容易吸收。而且,制造非常方便。早上煮粥時(煮粥選堿不落有機胚芽米,軟糯有營養),可以焯熟雞胸肉,切成細絲,放入粥中攪拌均勻。節省了時間和精力,這對嬰兒和寶媽來說是一個非常友好的輔食。
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食材清單:雞胸肉20g /堿不落有機胚芽米米粥1碗/植物油少許
烹饪步驟
1.洗淨雞胸肉,切絲剁末
2.在鍋中加入有機胚芽米,煮成粥,加入雞胸肉末,繼續煮到軟爛。
3.放一點植物油,攪拌均勻,這一道适合9個月寶寶吃的輔食雞胸肉粥就做好了。
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溫馨提示
1.9個月的前期,雞肉可以煮時間長一點,讓寶寶更容易食用,後期可以慢慢減少熬煮時間,控制粥的柔軟度
2.植物油少許即可,不要多加。
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