前言：每一份感情都需要寄托，每個人都是寂寞的，借此安撫那些，寂寞的靈魂。

我們那個年代的人，對待婚姻就像冰箱，壞了就反複地修，總想着把冰箱修好。不像你們現在的年輕人，壞了就總想換掉。

——《失戀33天》

近幾年來，中國的離婚率一路走高，2017上半年全國共依法辦理結婚登記558萬對，比去年下降7.5%，而依法辦理離婚登記卻有185.6萬對，比去年同期上升10.3%。

這組數據直接将婚姻的殘酷真相推到我們面前：

物質生活已經是太平盛世，感情世界裡卻還是炮聲隆隆，兇猛的離婚率背後，人們難道真的不會愛了嗎？

每一段婚姻都可能遇到七年之癢，說白了就是婚姻的倦怠期。

再美味的食物也有吃膩的時候，再漂亮的皮囊也有審美疲勞的時候，所有的真愛都有保質期。

婚姻的頭三年似乎成為了一道坎，七年之癢已經縮短至三年。

除了離婚，婚内出軌的概率也在不斷攀升。

“中國性學教父” 潘綏銘從2000年起開始進行《中國人的性生活與性關系》調查。報告顯示，中國大約每3個丈夫和每7.5個妻子中，就有一個曾經出軌。

中國妻子的婚外戀，全世界比例最高。

婚姻遭遇七年之癢，你該怎麼辦？

1、預防七年之癢：首先你在婚前要找一個三觀相近、精神層次平等、無不良嗜好的人，但最重要的是你愛他。

2、樂于付出：愛是一種不計回報的付出，你付出的時候不要去想回報，好的婚姻經不起計較。

3、保持各自的獨立空間：再好的兩個人都需要自己的獨立空間，當他需要自己的時間思考問題時，請不要打擾他，尊重愛人就是尊重自己。

4、共同面對：婚姻從來都不是一個人的事，誰都别想置身事外，家務活、養兒育女、經濟狀況等都需要夫妻雙方一起努力。

對愛情幻想再美都沒錯，錯在你想要人配合。

幻想再美好，都沒有錯，問題在于還指望别人配合，不顧美夢成真需要天時地利與人和。

誇張點的例子，你幻想和林志玲姐姐一起醒來吃早餐，隻要志玲姐姐願意，我們真沒意見。

林志玲姐姐沒能如你所願，你立即幻滅了，從此一蹶不振，恨她一萬年，恨地球居然不圍繞着你轉。

大多數的怨偶都是因為這個原因，現實和幻想難符，不願修正自己的幻想，隻恨現實太殘酷。

有人曾經驗證過，遇到靈魂伴侶、人生真愛，無論多久都不會疲憊、不會麻木、不會七年之癢，一百年都不癢。

兩個人在一起需要平衡的感情關系，而那個不安，缺乏安全感又瞎鬧騰的自己，成了那個愛的過甚，陷得太深的那一方，自然會導緻感情關系的失衡。

自然不必想象對方的态度，早就被我們需求過甚的愛意吓得後退。

開始否定自己的抉擇，開始否定我們的心，這樣的愛于對方而言是一種綁架。

正常的人，的确受不了。

這就是愛情的“套路”。

大多數人在進入一段關系時，着眼在我們能從中得到什麼，而非我們能給什麼。

人類的愛情關系之所以失敗，那是因為人類們為了錯誤的理由進入關系。

然而，就關系，甚至整個人生而言，隻能有一個目的：完整！

最有愛心的人就是“自我中心”的人

你說，你本來“殘缺不全”，直到有位特殊的人出現。這雖然聽起來很浪漫，但卻不是事實。

更糟的是，這是将不可置信的壓力加在别人身上，要Ta去做各種Ta本不是的一切。

現在你說你的這位“重要他人”已進入了你的人生，你覺得完整了，這非常浪漫。

然而，關系的目的并不是有一個能令你完整的人，而是有一個你可以與ta分享你的完整的人。

為了不想“令你失望”，ta非常努力的想做些什麼，知道再也做不下去了，ta不再能完成你對ta的期待，ta不再能扮演好你派給ta的角色，于是憎恨逐日累積，憤怒也随之而至。

對方讓我失望了。。重新再讀這一句，誰失望了？我失望了！！！

重點是你自己失望了，沒有期待就沒有傷害！

婚姻是一種從激情走向平淡的過程，誰都逃不過七年之癢的階段，也許過了這階段，你們又會回到過去的生活。

愛情是一瞬間的心動，婚姻卻是長相守的哲學。

即使再愛一個人、再投入一段關系中，都不能喪失自我。

長時間相處中，勢均力敵的兩個人才可能共同進步，保持平等。

感情可以依賴，人格卻必須獨立。

不愛自己，談何愛人？

多少愛情在七年之癢的時候夭折，仿佛成了婚姻的分水嶺，過去了就繼續不鹹不淡的過着，沒有過去就各自精彩吧。

作者簡介：賢弘老師

國家二級心理咨詢師、塔羅牌占蔔師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。

體會愛的老靈魂，人生路的探索者。

以有限文字，寫無限可能！

倡導以愛為本質的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！

我遇見你，然後遇見我自己！——實用心理學

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